Posts Relacionados:

• 10 horas de sono e cochilos: como era a rotina de sono de Albert Einstein.

  ---

• Estudo revela que o sono evita que memórias indesejadas se intrometam. A ligação entre sono ruim e problemas de saúde mental pode estar relacionada a déficits em regiões do cérebro que mantêm pensamentos indesejados longe.

  ---

• Horas na telinha do celular prejudica o sono mais do que se imagina.

  ---

• Está difícil dormir? 7 truques comprovados para ter uma boa noite de sono.

  ---

• Os 5 benefícios surpreendentes da banana, segundo a ciência: ela ajuda até o sono.

  ---

• Cientistas mantiveram os olhos de voluntários abertos durante o sono para analisar as pupilas deles.

  ---

• Gastando muita luz de noite? 8 dicas para economizar luz no horário de pico.

  ---

• Perder apenas uma noite de sono já muda seu sistema imunológico.

  ---

• A pequena mancha azul do cérebro que regula seu sono.

  ---

• Sabia que o seu cérebro se 'limpa' durante o sono? Só que alguns remédios para dormir podem atrapalhar esse ciclo.

  ---

• Nova geração de ‘janelas inteligentes’ pode mantê-lo aquecido no inverno e fresco no verão.

  ---

• Genes ligados à disseminação de parasitas mortais para além da África identificados. Parasitas que causam a doença mortal conhecida como doença do sono podem se espalhar para além de sua África nativa.

  ---